Tävlingsinformation – PM

Start

Starten för RUN (halvmara) och RELAY (stafett) är 16:00 från Forshaga Lärcenter.

Deltagare har access till startområdet från 15:00. Deltagare i RUN – halvmara står i främsta leden och deltagare i RELAY-stafett i de bakre. Gemensam uppvärmning kommer att ske i startområdet.

Viktig information

Deltagare med stavar, barnvagnar eller rullatorer startar i sista startled. Alla typer av barnvagnar är tillåtna förutsatt att de endast framförs i promenadtempo samt startar i sista startled. Vi rekommenderar att barn i vagnarna bär hjälm. Vänligen ställ er i rätt fålla för allas trevnad.
Paraplyer och hundar tillåts ej i Klarälvsloppet.

Banan

Banan går på en gammal banvall och därmed helt bilfri och utan några branta stigningar, bara att hitta tempot och slappna av. Med rätt väder är det många personbästa som kommer att putsas. Banan är kontrollmätt av Svenska Friidrottsförbundet certifierad banmätare och loppet är sanktionerat.

Maxtider – reptider

Du som deltagare behöver ha passerat följande platser, vid följande klockslag för att kunna fullfölja loppet under maxtiden 3 timmar.

  • Ulvsby (växelstation 3): kl. 17.15
  • Norrstrands IP (växelstation 6): kl. 18.30


Växelstationer

Växel mellan deltagare, dvs överlämning av stafettpinnen, ska vid växeln ske inom det markerade området. Det är tillåtet för en stafettdeltagare att springa mer än en sträcka, dock endast sammanhängande sträckor, tex sträcka 1 – 3, men inte sträcka 1 och 7. Minst 3 och max 8 deltagare måste finnas i varje stafettlag. Vatten kommer finnas vid samtliga växelstationer.

Vätskekontroller

Det finns tre officiella vätskekontroller utefter banan:

  • Lyckås (växelstation 2)
  • Edsgatan
  • Kroppkärrssjön

Utbudet vid vätskestationerna är vatten och saft. I målet finns även bananer, bullar och choklad.

Klasser

21 km löpning med eller utan tidtagning.

Vi följer SFIF:s riktlinjer för Klassindelning och kommer att redovisa resultat i följande klasser. Deltagaren måste aktivt välja att få sitt resultat redovisat i åldersklass. I annat fall hamnar man i Kseniorer eller Mseniorer.

MS (Män)KS (Kvinnor)
M-35K-35
M-40K-40
M-45K-45
M-50K-50
M-55K-55
M-60K-60
M-65K-65
M-70K-70
M-75K-75
M-80K-80
M-85K-85


Nummerlappsutdelning

Samtliga löpare (även stafett) har eget chip som placeras på fotleden. Nummerlappar och chip (och stafettpinne för stafettlagen) kan hämtas på följande platser och tider:

  • Bibliotekshuset Karlstad, vid målet i Museiparken Se karta >
    Torsdag 29 sept kl 18:00 – 20:00
  • Forshaga Lärcenter, vid starten i Forshaga Se karta >
    Fredag 30 sept kl. 13:00 – 15:30


Efteranmälan och byte av namn

Efteranmälan och byte av namn på deltagare går att göra fram till att nummerlappsutdelning stänger. 

Parkering

Parkering finns vid starten vid Forshaga Lärcenter. Se karta >
I målet vid Museiparken hänvisas till allmänna parkeringsplatser i Karlstads Centrum. Se karta >

Bussar till start och växelstationer

För de som köpt busstransport kommer buss att avgå från målet vid Museigatan i Karlstad till Forshaga Lärcenter. Läs mer om bussarna och avgångstider här.

OBS! För de som ska vidare till växelstationerna kommer buss att avgå från Forshaga Lärcenter kl. 15:00.

Transport av väskor till mål

För transport av väskor till målet i Karlstad ska väskan lämnas vid anvisad plats vid startområdet.

Sjukvård – olycka

Sjukvård i form av sjuksköterska med sjukvårdsväska finns i start, mål samt vid vätskestationerna. Deltagare som uppmärksammar att en medtävlande behöver sjukvård ska meddela detta till närmaste funktionär och/eller ringa tävlingens sjukvårdskoordinator,072-7337285. Om situationen är akut, ring 112!

Bryta tävlingen

Tävlande som bryter har möjlighet att åka med efteråkare (minibuss) till närmaste vätskestation för att därefter få busstransport till målet i Karlstad.  För att komma i kontakt med efteråkaren ring 072-5765844.

OBS! Chipet ska lämnas till sjukvårdare vid vätskestationen.

Återlämning chip

Chip ska återlämnas vid anvisad plats direkt efter målgång. Ej återlämnat chip debiteras deltagaren.

Dusch & omklädning

Möjlighet till dusch och omklädning finns vid Actic Karlstad City i direkt närhet med målområdet. Alternativt Tingvalla IP dit buss går från målområdet.

Resultat & prisutdelning

Resultat kommer att publiceras på klaralvsloppet.se

Samtliga deltagare kommer att få en medalj direkt efter målgång. Prisutdelning för de tre bästa i RUN (herrar resp. damer) samt de tre bästa lagen i RELAY kommer att ske kl. 19:00 i Museiparken.

After race

Mot uppvisande av medaljen erhålls 25 % rabatt på ett antal krogar och restauranger i Karlstad. Läs mer >

Partners